昨日は『東京・月一稽古』の日だったのですが、生徒さんと話しているうちにここ最近、頭の中にあったことが一気にワッと出てきて縦横無尽に話まくるという面白い展開がありました。 今回はその余韻を残すべく、話した内容のメインの要点を簡潔にまとめた他、キーワードを羅列しておこうと思いま...

先日、舞踏の稽古仲間で農園をされている方のところへ収穫体験をしに遊びに行きました。前日までは雨模様でしたが、その日はお天気に恵まれて最高の収穫日和でした。 山に囲まれた緑いっぱいの場所に畑がたくさんあって、羊のエルくんとヒメちゃんがいて、そして山の神様が祀られている森が目の...

大人はすでに大なり小なり変形しています。何も手をかけたことがない人は特に、足裏の疲労はずっと溜まりっぱなしになっています。その状態から足指で踏ん張れるようにするためには、やはり徹底的なフットケアが必要です。